Pilates Matte für Einsteiger

Der Workshop für Deinen Samstag.

Lerne Pilates kennen - und lieben!

Du bist neugierig auf Pilates aber weisst nicht genau, wie anfangen und ob es überhaupt das Richtige für Dich ist? So ein Workshop am Wochenende bietet die ideale Gelegenheit zum Kennenlernen und Einsteigen! In lockerer Athmosphäre kannst Du das Pilates-Mattentraining ganz entspannt  am eigenen Körper erfahren. Die Gruppengrösse ist mit 4-6 Personen angenehm klein und persönlich. Neben dem eigentlichen Training werden wir auch viel Zeit und Raum für individuelle Anpassungen & Fragen haben.

Termine sind derzeit in Planung und werden hier bekannt gegeben. 

Möchtest Du mit Deinen KollegInnen in kleiner Gruppe Pilates kennenlernen? Oder seid Ihr eine Gruppe Pilates-Fans, die sich ein Intensiv-Training zu einem bestimmten Thema wünschen?
Auf Anfrage biete ich einen Workshop speziell für Euch an!